sandwich au poulet teriyaki

sandwich au poulet teriyaki

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 11.3 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.7%
23.0%
Matières grasses: 84 cal (23.0%)
Protéines: 94 cal (25.7%)
Glucides: 188 cal (51.3%)

About sandwich au poulet teriyaki

Le sandwich au poulet teriyaki est un délicieux plat de fusion qui marie un tendre poulet grillé nappé d'une sauce teriyaki sucrée-salée, niché entre deux tranches de pain moelleux et toasté. Originaire de la cuisine japonaise, ce sandwich combine les saveurs riches de la sauce soja, du gingembre et de l'ail, créant une expérience alléchante. Garni de légumes frais tels que la laitue croquante et les tomates juteuses, il offre une touche de fraîcheur. Riche en protéines, c'est une option satisfaisante et équilibrée, parfaite pour un repas rapide. Savourez le délice de l'Est dans une gâterie à tenir à la main qui est à la fois saine et savoureuse!