Rouleau de poulet teriyaki

Rouleau de poulet teriyaki

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
23.8
protéines
55.6
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 12.7 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.2%
24.5%
18.3%
Matières grasses: 71 cal (18.3%)
Protéines: 95 cal (24.5%)
Glucides: 222 cal (57.2%)

About Rouleau de poulet teriyaki

Le rouleau de poulet teriyaki est une fusion délicieuse de saveurs, mariant du poulet grillé tendre mariné dans une sauce teriyaki sucrée-salée, enroulé dans une couche de riz à sushi assaisonné et de nori croustillant. Originaire de la cuisine japonaise, ce rouleau associe des nutriments essentiels à la richesse umami du teriyaki. Riche en protéines grâce au poulet et en glucides sains grâce au riz, il offre une option de repas satisfaisante. Avec l'ajout de légumes frais, c'est une façon savoureuse de se faire plaisir tout en dégustant une bouchée équilibrée. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner satisfaisant, le rouleau de poulet teriyaki est une délice à tenir à la main que tout le monde peut apprécier!