Poulet teriyaki

Poulet teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
29.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 17.6 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

34.4%
34.4%
31.1%
Matières grasses: 106 cal (31.1%)
Protéines: 117 cal (34.4%)
Glucides: 117 cal (34.4%)

About Poulet teriyaki

Le poulet Tereyako est un délicieux plat originaire de la cuisine japonaise, mettant en vedette du poulet succulent mariné dans une sauce teriyaki douce et savoureuse. Cette concoction savoureuse est généralement préparée avec de la sauce soja, du mirin et du sucre, lui donnant un délicieux glacis qui caramélise magnifiquement lorsqu'il est grillé ou poêlé. Riche en protéines, le poulet Tereyako offre une option satisfaisante et saine, surtout lorsqu'il est accompagné de légumes frais ou servi sur du riz chaud. Profitez de l'équilibre parfait entre le goût et la nutrition à chaque bouchée!