filets de poulet tendres

filets de poulet tendres

Meat

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (113 grams) contains 110 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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229.2
calories
45.8
protéines
0
glucides
5.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.4g)
Calories
229.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.2 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 135.4 mg 45%
Sodium 114.6 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 45.8 g 91%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.8 mg 1%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 520.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.7%
20.3%
Matières grasses: 46 cal (20.3%)
Protéines: 183 cal (79.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About filets de poulet tendres

Les filets de poulet tendres sont des morceaux juteux et succulents de poulet provenant de la poitrine, connus pour leur texture tendre et leur saveur douce. Ces filets polyvalents sont parfaits pour une variété de cuisines, du classique poulet frit américain aux sautés asiatiques épicés. Riches en protéines de haute qualité et faibles en matières grasses, ils offrent une alternative plus saine à de nombreuses viandes transformées. De plus, ils sont riches en vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour tout régime équilibré. Que ce soit grillés, cuits au four ou sautés, les filets de poulet tendres sauront ravir vos papilles tout en maintenant la valeur nutritionnelle de vos repas.