1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodium | 405.4 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 20.3 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 5.4 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 473.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet ragoût de patates douces aux légumes
Le Ragoût de Poulet aux Patates Douces et Légumes est un plat copieux et nourrissant qui combine des morceaux tendres de poulet avec des patates douces vibrantes, des carottes et des haricots verts. Enraciné dans les repas réconfortants faits maison, ce ragoût mélange des saveurs de diverses cuisines, offrant une expérience délicieuse et saine. Riche en vitamines et minéraux essentiels, les patates douces sont une excellente source de fibres et d'antioxydants, tandis que le poulet fournit des protéines maigres. Parfait pour les soirées fraîches, ce ragoût n'est pas seulement un repas; c'est un câlin chaleureux dans un bol, vous remplissant de confort et de bienfaits.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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