1 serving (140 grams) contains 246 calories, 19.2 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
246.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.7 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.6 g | ||
| Cholestérol | 37.8 mg | 12% | |
| Sodium | 1086.4 mg | 47% | |
| Glucides totaux | 34.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 5.6 mcg | 28% | |
| Calcium | 144.2 mg | 11% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 347.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sous-marin au poulet
La Framboise est un fruit juteux et vibrant chargé de saveur et de nutriments. Originaire d'Europe et d'Amérique du Nord, ces petites baies délicates offrent une puissante dose d'antioxydants, de vitamines C et K, et de fibres alimentaires. Elles constituent un ajout polyvalent aux desserts, aux smoothies et aux salades, améliorant à la fois le goût et la santé. Faibles en calories et en sucre, les framboises soutiennent la santé cardiaque et favorisent la digestion, ce qui en fait un choix parfait pour un régime sain. Qu'elles soient dégustées fraîches, surgelées, ou en confitures, les framboises sont une manière délicieuse de nourrir votre corps!
