Poulet farci aux épinards

Poulet farci aux épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.0%
55.9%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 164 cal (55.9%)
Glucides: 23 cal (8.0%)

About Poulet farci aux épinards

Le Poulet Farcis aux Épinards est un plat alléchant qui marie des blancs de poulet tendres remplis d'épinards vibrants, de feta relevée et d'herbes aromatiques. Ce délicieux repas est emblématique de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour ses ingrédients frais et ses saveurs audacieuses. Riche en protéines grâce au poulet et en vitamines grâce aux épinards, ce plat est non seulement délicieux mais aussi un choix sain. La feta crémeuse ajoute une saveur riche tout en maintenant les graisses saturées sous contrôle. Parfait pour un dîner en famille ou une soirée confortable, le Poulet Farcis aux Épinards est un plat qui nourrit à la fois le corps et l'âme.