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Sauté de poulet aux poivrons mélangés

Sauté de poulet aux poivrons mélangés

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
283.0
calories
28.3
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 7.5 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

27.7%
41.4%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 113 cal (41.4%)
Glucides: 75 cal (27.7%)

About Sauté de poulet aux poivrons mélangés

Le Stir Fry de Poulet aux Poivrons Variés est un plat vibrant débordant de saveurs et de nutriments. Ce plat classique d'inspiration asiatique combine des morceaux tendres de poulet avec un mélange coloré de poivrons, offrant un équilibre parfait de goût et de texture. Riche en vitamines essentielles et antioxydants des poivrons, c'est une option saine, faible en calories mais riche en protéines. Sauté rapidement dans une touche de sauce soja et de gingembre, ce plat conserve la fraîcheur des ingrédients tout en offrant un croquant satisfaisant. Rapide, nutritif et simplement délicieux, c'est une façon délicieuse de savourer un repas sain !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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