1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet sauté aux légumes
Le Poulet Sauté aux Légumes est un plat vibrant et sain qui marie un filet de poulet tendre avec une variété de légumes colorés comme les poivrons, brocolis et pois mange-tout. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté est rapide à préparer, en en faisant un repas parfait pour les soirs de la semaine. Il est riche en protéines et en vitamines essentielles, tout en étant faible en matières grasses et en calories. Le plat est généralement assaisonné avec une sauce soja légère et du gingembre frais, ajoutant des couches de saveur sans calories en excès. Que ce soit servi sur du riz complet ou du quinoa, le Poulet Sauté aux Légumes est un moyen délicieux de profiter d'un repas équilibré et nutritif.
