Poulet sauté aux oignons

Poulet sauté aux oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 141 cal (47.9%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Poulet sauté aux oignons

Le sauté de poulet aux oignons est un plat vibrante et savoureux réunissant des lanières de poulet tendres, des oignons croquants et un mélange de légumes colorés, le tout sauté dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté célèbre l'art de la cuisson rapide, préservant les nutriments et les textures des ingrédients frais. Riche en protéines et en fibres, c'est une option saine, faible en calories mais riche en saveurs. Ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi polyvalent, parfait pour un dîner rapide en semaine ou une préparation de repas. Appréciez le croquant délicieux et les saveurs satisfaisantes du sauté de poulet aux oignons!