1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Orzo aux épinards au poulet
Le Poulet aux Épinards et à l'Orzo est un plat délicieux et sain qui associe un blanc de poulet tendre, des épinards vibrants et de l'orzo savoureux. Ce repas inspiré de la Méditerranée est non seulement riche en saveurs mais aussi plein de nutriments. Les protéines maigres du poulet favorisent la santé musculaire, tandis que les épinards apportent une explosion de vitamines et de fer. Avec un filet d'huile d'olive légère et une touche d'ail, il offre des graisses saines pour le cœur qui renforcent votre bien-être. Parfait pour un dîner rapide en semaine ou un déjeuner copieux, le Poulet aux Épinards et à l'Orzo est une façon délicieuse de nourrir votre corps et satisfaire vos papilles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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