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Poulet Souse

Poulet Souse

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.8%
41.8%
37.4%
Matières grasses: 67 cal (37.4%)
Protéines: 75 cal (41.8%)
Glucides: 37 cal (20.8%)

About Poulet Souse

Le Souse de Poulet est un plat épicé et savoureux originaire des Caraïbes, particulièrement populaire à la Barbade. Cette soupe vibrante met en avant des morceaux tendres de poulet, cuits à la perfection et mijotés avec un assortiment de légumes frais comme des poivrons, des oignons et des carottes. Infusée avec du jus de citron vert acidulé et une pointe d'épices, elle offre un coup de fouet délicieux. Bien qu'elle soit copieuse et satisfaisante, le Souse de Poulet est relativement faible en calories, en en faisant une option de comfort food plus saine. Savourez ce délicieux plat qui réchauffe l'âme tout en célébrant la riche culture culinaire des îles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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