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Soupe de poulet au couscous

Soupe de poulet au couscous

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
141.5
calories
9.4
protéines
18.9
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

54.6%
27.2%
18.2%
Matières grasses: 25 cal (18.2%)
Protéines: 37 cal (27.2%)
Glucides: 75 cal (54.6%)

About Soupe de poulet au couscous

La soupe au poulet avec du couscous est un plat réconfortant qui marie du poulet tendre, des légumes copieux et du couscous moelleux, créant un mélange de saveurs et de textures délicieux. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, offrant une expérience chaleureuse et nourrissante parfaite en toute saison. Rempli de protéines maigres provenant du poulet et de fibres provenant d'une variété de légumes tels que des carottes, du céleri et des petits pois, c'est une option saine riche en vitamines et minéraux. Le couscous ajoute une saveur légère et noisette tout en le rendant satisfaisant et consistant. Savourez un bol qui réchauffe le cœur et rafraîchit le corps à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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