1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de poulet au couscous
La soupe au poulet avec du couscous est un plat réconfortant qui marie du poulet tendre, des légumes copieux et du couscous moelleux, créant un mélange de saveurs et de textures délicieux. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, offrant une expérience chaleureuse et nourrissante parfaite en toute saison. Rempli de protéines maigres provenant du poulet et de fibres provenant d'une variété de légumes tels que des carottes, du céleri et des petits pois, c'est une option saine riche en vitamines et minéraux. Le couscous ajoute une saveur légère et noisette tout en le rendant satisfaisant et consistant. Savourez un bol qui réchauffe le cœur et rafraîchit le corps à chaque cuillerée!
