Soupe de poulet aux carottes et bok choy

Soupe de poulet aux carottes et bok choy

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
14.2
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 330.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

27.5%
41.6%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 56 cal (41.6%)
Glucides: 37 cal (27.5%)

About Soupe de poulet aux carottes et bok choy

La Soupe de Poulet Avec Carottes Et Bok Choy est un délice nourrissant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Ce plat réconfortant présente des morceaux tendres de poulet, des carottes orange vives et du bok choy croquant et feuillu, mijotés ensemble dans un bouillon riche et savoureux. S'inspirant de la cuisine asiatique, il associe des ingrédients sains gorgés de vitamines et de minéraux. Le bok choy ajoute un boost d'antioxydants, tandis que les carottes contribuent au bêta-carotène pour une vision saine. Faible en calories mais consistante, cette soupe est l'équilibre parfait entre saveur et nutrition, en faisant un choix idéal pour un repas satisfaisant n'importe quel jour de la semaine.