Soupe de poulet aux bok choy et carottes

Soupe de poulet aux bok choy et carottes

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
14.2
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

27.5%
41.6%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 56 cal (41.6%)
Glucides: 37 cal (27.5%)

About Soupe de poulet aux bok choy et carottes

La soupe au poulet pour bok choy et carottes est une fusion délicieuse de saveurs nourrissantes, mettant en vedette du bok choy tendre, des carottes sucrées et croquantes, et un bouillon savoureux qui réchauffe l'âme. Ce plat d'inspiration asiatique marie des légumes frais avec des ingrédients sains, en en faisant un choix réconfortant n'importe quel jour de la semaine. Rempli de vitamines A et C, le bok choy offre des nutriments essentiels tandis que les carottes ajoutent une touche de douceur naturelle. Parfait pour un repas douillet ou en tant que remède copieux lorsque vous ne vous sentez pas bien, cette soupe est à la fois saine et satisfaisante, réunissant le meilleur du réconfort et de la nutrition dans chaque cuillerée.