Poulet shashlik avec du riz

Poulet shashlik avec du riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
calories
28.0
protéines
40.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.0 mg 18%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.0 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
32.6%
20.9%
Matières grasses: 72 cal (20.9%)
Protéines: 112 cal (32.6%)
Glucides: 160 cal (46.5%)

About Poulet shashlik avec du riz

Le Shashlik de Poulet Avec Riz est un plat savoureux qui met en avant des brochettes de poulet mariné succulent, grillé à la perfection et servi sur un lit de riz moelleux. Originaire d'Asie centrale, ce plat est un favori populaire dans de nombreuses cultures, apprécié pour ses épices fumées et aromatiques et ses couleurs vibrantes. Le poulet juteux est souvent accompagné de légumes frais, ajoutant une texture croquante et des vitamines à votre repas. Bien que ce soit un choix délicieux pour les amateurs de viande, l'association avec du riz le rend copieux. Avec des protéines maigres et des légumes riches en nutriments, le Shashlik de Poulet Avec Riz peut être une option équilibrée pour ceux qui recherchent un repas satisfaisant mais sain. Appréciez-le comme un délicieux avant-goût de la cuisine mondiale !