1 serving (350 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
202.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 10.1 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 81.1 mg | 27% | |
| Sodium | 608.1 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 13.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 16.9 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.5 mg | 3% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 304.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gumbo aux saucisses de poulet et aux crevettes
Le Gumbo de Saucisse de Poulet et Crevettes est un plat copieux et savoureux originaire de la cuisine vibrante de la Louisiane. Ce délicieux plat unique met en vedette de tendres saucisses de poulet, des crevettes succulentes et un mélange de légumes colorés comme des poivrons, des oignons et du céleri, le tout mijoté dans un bouillon riche et épicé. Le gumbo est épaissi avec un roux classique, lui donnant une profondeur de saveur satisfaisante. Bien qu’il soit un pilier de la comfort food, il est également riche en protéines et en nutriments grâce aux ingrédients frais, en en faisant un choix équilibré pour un repas copieux. Plongez dans un bol de chaleur et de tradition à chaque cuillerée!
