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Poulet Sateh avec riz et brocoli

Poulet Sateh avec riz et brocoli

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
20.3
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 405.4 mg 17%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.0%
26.4%
29.6%
Matières grasses: 90 cal (29.6%)
Protéines: 81 cal (26.4%)
Glucides: 135 cal (44.0%)

About Poulet Sateh avec riz et brocoli

Le Sateh de Poulet Avec Riz et Brocoli est un plat délicieux mettant en avant des brochettes de poulet mariné tendres et grillées à la perfection. Originaire d'Indonésie, cette savoureuse gâterie est infusée avec des épices aromatiques et servie aux côtés de riz jasmin moelleux et de brocoli vibrants et cuits à la vapeur. Cette combinaison offre un équilibre parfait entre protéines et fibres, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Le poulet est riche en protéines maigres, tandis que le brocoli ajoute des vitamines et minéraux essentiels. Appréciez les saveurs riches et les bienfaits pour la santé de ce délicieux plat, parfait pour un déjeuner ou un dîner satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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