Poulet satay

Poulet satay

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
52.4
protéines
11.9
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 4.8 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.7%
51.4%
36.9%
Matières grasses: 150 cal (36.9%)
Protéines: 209 cal (51.4%)
Glucides: 47 cal (11.7%)

About Poulet satay

Le poulet satay est un délicieux plat indonésien composé de tendres brochettes de poulet mariné grillées à la perfection. Infusé avec un mélange d'épices aromatiques telles que le curcuma, l'ail et le gingembre, chaque bouchée éclate de saveurs. Souvent servi avec une sauce aux arachides onctueuse, il se marie à merveille avec des légumes frais. Non seulement le poulet satay est une option savoureuse, mais c'est aussi un choix plus sain car il est grillé plutôt que frit, le rendant moins calorique. Parfait en apéritif ou plat principal, le poulet satay est une manière délicieuse de découvrir les saveurs vives de la cuisine d'Asie du Sud-Est.