Brochettes de poulet satay

Brochettes de poulet satay

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.5%
42.1%
47.4%
Matières grasses: 214 cal (47.4%)
Protéines: 190 cal (42.1%)
Glucides: 47 cal (10.5%)

About Brochettes de poulet satay

Les Brochettes de Poulet Satay sont un délice originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement en Indonésie et en Thaïlande. Ces tendres morceaux de poulet marinés sont grillés à la perfection et servis sur des brochettes, offrant une saveur fumée irrésistible. La marinade comprend généralement un mélange de sauce soja, ail, gingembre et curcuma, offrant un goût riche et aromatique. Associées à une sauce aux cacahuètes onctueuse et légèrement épicée, elles offrent une expérience délicieuse. Riches en protéines et pleines de saveurs, elles peuvent être une option plus saine lorsqu'elles sont appréciées avec modération, en en faisant un choix parfait pour une collation ou un apéritif satisfaisant.