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Salade de poulet et riz

Salade de poulet et riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
330.2
calories
23.6
protéines
37.7
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.7%
28.6%
25.7%
Matières grasses: 84 cal (25.7%)
Protéines: 94 cal (28.6%)
Glucides: 150 cal (45.7%)

About Salade de poulet et riz

La Salade Poulet Riz est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe du blanc de poulet grillé tendre, du riz jasmine moelleux, du concombre croquant, des tomates juteuses et des herbes aromatiques comme la coriandre et la menthe. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette salade équilibre les saveurs et les textures, en faisant un plat à la fois satisfaisant et nutritif. Riche en protéines du poulet et en fibres provenant des légumes, c'est une option saine pour ceux qui cherchent un repas léger. Assaisonnée d'une vinaigrette citronnée, la Salade Poulet Riz est non seulement délicieuse mais aussi un excellent moyen de profiter d'un régime équilibré et sain sans sacrifier la saveur.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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