1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Casserole de poulet et riz
La Casserole de Riz au Poulet est un plat réconfortant qui combine du poulet tendre, du riz moelleux et un mélange de légumes vibrants, le tout mijoté ensemble dans une sauce crémeuse. Cette casserole classique a ses racines dans la cuisine maison américaine, inspirant souvent des variations à travers le monde. Emballée de protéines provenant du poulet et de fibres des légumes, elle constitue une option de repas nutritive. Bien qu'elle utilise une base crémeuse, vous pouvez choisir des alternatives plus saines comme du yaourt faible en matières grasses ou du bouillon pour alléger le plat. Parfaite pour un dîner en famille, la Casserole de Riz au Poulet est un moyen délicieux et satisfaisant de rassembler tout le monde à la table.
