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Poulet riz haricots fromage

Poulet riz haricots fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calories
28.3
protéines
42.5
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 1.9 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

44.2%
29.4%
26.4%
Matières grasses: 101 cal (26.4%)
Protéines: 113 cal (29.4%)
Glucides: 170 cal (44.2%)

About Poulet riz haricots fromage

Le Poulet Riz Haricots Fromage est un plat délicieux et copieux qui combine du poulet tendre et assaisonné, du riz moelleux, des haricots riches en protéines et du fromage fondu. Originaire d'un mélange de cuisines latino-américaine et du sud, ce plat offre une fusion réconfortante de saveurs. Non seulement il est satisfaisant, mais il offre également un profil nutritionnel équilibré, avec des protéines maigres, des fibres et des vitamines essentielles. Alors que le fromage ajoute une richesse crémeuse, la modération est clé pour équilibrer le goût avec la santé. Parfait pour toute occasion, le Poulet Riz Haricots Fromage est un festin savoureux qui ravit les sens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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