1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet rapini
Le Rapini au Poulet est un délicieux plat d'inspiration italienne mettant en vedette du poulet tendre sauté avec du rapini vibrant, aussi connu sous le nom de broccolini. Cette combinaison savoureuse est généralement assaisonnée avec de l'ail, des flocons de piment rouge et un filet d'huile d'olive, créant un profil savoureux et légèrement épicé. Originaire du sud de l'Italie, il met en valeur la richesse de la cuisine méditerranéenne. Non seulement il est riche en protéines provenant du poulet, mais le rapini offre également une profusion de vitamines et d'antioxydants, en faisant une option saine pour n'importe quel repas. Savourez un goût de l'Italie à la fois copieux et nutritif!
