Quesadilla de poulet dans une enveloppe de blé entier

Quesadilla de poulet dans une enveloppe de blé entier

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 823.5 mg 35%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Quesadilla de poulet dans une enveloppe de blé entier

La Quesadilla de Poulet en Wrap de Blé Complet est une délicieuse variation saine d'un favori classique. Ce wrap délicieux comprend du poulet grillé tendre, du fromage fondu et un mélange de légumes frais, le tout enveloppé dans une tortilla nutritive au blé complet. Issu de la cuisine mexicaine savoureuse, ce plat allie des saveurs audacieuses à un profil sain. Le blé complet offre des fibres essentielles, favorisant la digestion et vous rassasiant plus longtemps. Appréciez-le avec de la salsa ou du guacamole pour une explosion de saveurs, faisant de chaque bouchée un plaisir satisfaisant aussi bon pour vos papilles que pour votre corps!