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Quesadillas au poulet

Quesadillas au poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
31.7
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

35.8%
23.9%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 126 cal (23.9%)
Glucides: 190 cal (35.8%)

About Quesadillas au poulet

Les Quesadillas au Poulet sont un délice salé, combinant du poulet grillé tendre, du fromage fondu, et des légumes frais, le tout niché entre des tortillas de farine chaudes. Originaire du Mexique, ces friandises savoureuses sont souvent servies avec une salsa piquante ou un guacamole crémeux. Bien qu'elles offrent une explosion satisfaisante de saveurs, vous pouvez améliorer leurs bienfaits pour la santé en les garnissant d'épinards ou de poivrons et en optant pour des tortillas de blé entier. Parfaites comme repas rapide ou en-cas apprécié par tous, les Quesadillas au Poulet sont à la fois délicieuses et polyvalentes, en faisant un favori pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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