Quesadilla de poulet aux tortillas de maïs

Quesadilla de poulet aux tortillas de maïs

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
31.7
protéines
47.6
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

39.0%
26.0%
35.0%
Matières grasses: 171 cal (35.0%)
Protéines: 126 cal (26.0%)
Glucides: 190 cal (39.0%)

About Quesadilla de poulet aux tortillas de maïs

Les Quesadillas au Poulet Avec Tortillas de Maïs est une délicieuse variante d'un classique apprécié. Ce plat présente du poulet tendre et assaisonné niché entre des couches de fromage fondu, le tout enveloppé dans des tortillas de maïs sans gluten chaudes. Originaire de la cuisine mexicaine, c'est un équilibre parfait de saveurs et de textures. Rempli de protéines provenant du poulet et de fibres des tortillas de maïs, il offre un repas satisfaisant et sain. Bien que délicieusement fromagé, il reste plus léger que de nombreuses options frites, en en faisant un choix fantastique pour une collation ou un dîner savoureux et plus sain. Découvrez les goûts vibrants du Mexique à chaque bouchée!