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Quesadilla au poulet

Quesadilla au poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.7
calories
26.3
protéines
39.5
glucides
19.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
473.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.7 g 25%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 52.6 mg 17%
Sodium 1052.6 mg 45%
Glucides totaux 39.5 g 14%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 2.6 g
protéines 26.3 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 197.4 mg 15%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 328.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

35.9%
23.9%
40.2%
Matières grasses: 177 cal (40.2%)
Protéines: 105 cal (23.9%)
Glucides: 158 cal (35.9%)

About Quesadilla au poulet

Les Quasadillas au Poulet sont un délice d'inspiration mexicaine qui présente du poulet tendre et assaisonné niché entre deux couches de fromage fondu et de tortillas chaudes. Souvent enrichi de légumes frais comme des poivrons et des oignons, cette gourmandise salée explose de saveurs à chaque bouchée. Bien que traditionnellement frit, les versions plus saines sont cuites au four ou grillées, réduisant les excès de graisse et de calories. Rempli de protéines et de fibres, il offre un repas satisfaisant qui peut être apprécié à tout moment de la journée. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner cosy, les Quasadillas au Poulet sont un succès qui apporte le goût du Mexique directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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