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Soupe de poulet posole

Soupe de poulet posole

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calories
14.6
protéines
19.4
glucides
5.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
194.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.8 g 7%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 34.0 mg 11%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 2.9 g
protéines 14.6 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

41.2%
31.0%
27.7%
Matières grasses: 52 cal (27.7%)
Protéines: 58 cal (31.0%)
Glucides: 77 cal (41.2%)

About Soupe de poulet posole

La Soupe de Poulet Posole est un plat copieux et savoureux issu de la cuisine mexicaine. Cette soupe réconfortante met en vedette du poulet effiloché tendre, du maïs—des grains de maïs riches en nutriments—et un bouillon dynamique assaisonné avec des herbes et épices. Garnie de garnitures fraîches comme du coriandre, des radis et du citron vert, elle éclate de couches de saveurs. Riche en protéines maigres et en fibres, ce plat soutient une alimentation équilibrée tout en satisfaisant vos envies de chaleur et de profondeur de saveur. Parfait pour toute occasion, la Soupe de Poulet Posole n'est pas simplement un repas ; c'est une célébration de la tradition et d'ingrédients sains.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.