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Pochero de poulet

Pochero de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
336.5
calories
24.0
protéines
28.8
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
336.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 72.1 mg 24%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 28.8 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.8 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 384.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 129 cal (38.0%)
Protéines: 96 cal (28.2%)
Glucides: 115 cal (33.8%)

About Pochero de poulet

Le Pochero de Poulet est un ragoût philippin copieux qui présente du poulet tendre mijoté avec une variété de légumes dynamiques tels que des pommes de terre, des carottes, et des haricots verts. Ce plat réconfortant est imprégné de saveurs riches du bouillon savoureux, souvent rehaussé avec de la sauce tomate et des épices. Originaire du traditionnel cocido espagnol, le Pochero de Poulet reflète la fusion culinaire des cuisines philippine et espagnole. Riche en protéines et en nutriments essentiels des légumes frais, il offre un choix de repas sain. Bien que le ragoût soit savoureux et satisfaisant, soyez attentif aux portions si vous surveillez votre apport calorique. Savourez ce délice des Philippines !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.