1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodium | 185 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 77.5 g | 155% | |
| Vitamine D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 640 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Poulet Bouilli est un plat tendre et savoureux qui fait ressortir les saveurs naturelles du poulet tout en le rendant sain et nutritif. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette recette simple mais délicieuse met généralement en vedette des morceaux de poulet mijotés doucement dans de l'eau, infusés avec des herbes aromatiques et des épices comme des feuilles de laurier, de l'ail et du thym. Le processus de bouillie douce emprisonne l'humidité et les nutriments, en en faisant une option fantastique pour ceux qui recherchent un repas faible en calories et riche en protéines. Parfait pour les salades, les soupes ou en plat principal, le Poulet Bouilli est un aliment de base polyvalent que tout le monde peut apprécier tout en maintenant une alimentation équilibrée.