1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodium | 720 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 28.0 g | 56% | |
| Vitamine D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet Parmesan est un plat délicieux qui met en avant de tendres escalopes de poulet panées, nappées d'une riche sauce marinara et recouvertes de fromage fondu. Originaire de la cuisine italo-américaine, ce délice savoureux marie des saveurs classiques avec un attrait réconfortant et copieux. Alors que le poulet offre une bonne source de protéines, la panure et le fromage peuvent ajouter des calories et des graisses supplémentaires. Cependant, vous pouvez le rendre plus sain en optant pour du poulet cuit au four plutôt que frit et en utilisant des alternatives de fromage moins riches en matières grasses. Parfait pour un dîner en famille ou un favori de restaurant, le poulet Parmesan est sûr de satisfaire vos papilles gustatives!