1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 160.0 mg | 53% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 64.0 g | 128% | |
| Vitamine D | 8.0 mcg | 40% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 640.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Chicken Paillard est un délicieux plat italien mettant en vedette des blancs de poulet finement aplatis, grillés à la perfection, et souvent servis avec une salade vivante ou des légumes de saison. Cette préparation légère met en valeur le poulet tendre et juteux tout en le maintenant faible en calories. Mariné dans de l'huile d'olive, du jus de citron et des herbes fraîches, il présente un profil de saveur éclatant. Traditionnellement présent dans la cuisine méditerranéenne, le Chicken Paillard est non seulement riche en protéines mais aussi bénéfique pour le cœur, ce qui en fait un choix parfait pour un repas équilibré. Savourez le goût de l'Italie avec cette variante saine d'un classique!