Poulet paillard

Poulet paillard

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calories
64.0
protéines
3.2
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 160.0 mg 53%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 64.0 g 128%
Vitamine D 8.0 mcg 40%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 640.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
66.7%
30.0%
Matières grasses: 115 cal (30.0%)
Protéines: 256 cal (66.7%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Poulet paillard

La Chicken Paillard est un délicieux plat italien mettant en vedette des blancs de poulet finement aplatis, grillés à la perfection, et souvent servis avec une salade vivante ou des légumes de saison. Cette préparation légère met en valeur le poulet tendre et juteux tout en le maintenant faible en calories. Mariné dans de l'huile d'olive, du jus de citron et des herbes fraîches, il présente un profil de saveur éclatant. Traditionnellement présent dans la cuisine méditerranéenne, le Chicken Paillard est non seulement riche en protéines mais aussi bénéfique pour le cœur, ce qui en fait un choix parfait pour un repas équilibré. Savourez le goût de l'Italie avec cette variante saine d'un classique!