1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet gombo
Le Poulet à l'Okra est un plat délicieux et copieux qui réunit des morceaux tendres de poulet et des okras vibrants, mijotés dans une sauce riche et savoureuse. Issu de la cuisine sud des États-Unis et créole, ce plat réconfortant offre un mélange délicieux d'épices et une touche de chaleur. Riche en protéines grâce au poulet et en fibres grâce à l'okra, c'est une option nutritive qui soutient un régime équilibré. L'okra ajoute également une texture unique, tandis que le processus de mijotage renforce les saveurs des légumes. Savourez le Poulet à l'Okra pour un repas satisfaisant qui réchauffe l'âme !
