nugget de poulet

nugget de poulet

Fast Food

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 21.4 grams of protein, 16.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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350
calories
21.4
protéines
32
glucides
16.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
350
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.2 g 20%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 3.4 g
Cholestérol 84 mg 28%
Sodium 752 mg 32%
Glucides totaux 32 g 11%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 8 mcg 40%
Calcium 46 mg 3%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 634 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.6%
23.8%
40.6%
Matières grasses: 145 cal (40.6%)
Protéines: 85 cal (23.8%)
Glucides: 128 cal (35.6%)

About nugget de poulet

Le nugget de poulet est une friandise croustillante et de taille réduite faite de filet de poulet tendre, pané et frit à la perfection dorée. Originaire des États-Unis dans les années 1950, ces bouchées savoureuses sont devenues un favori mondial, parfait à tremper dans des sauces comme le barbecue ou la moutarde au miel. Bien qu'ils soient une délicieuse indulgence, de nombreuses variantes sont riches en protéines mais peuvent aussi être riches en calories, en sodium et en matières grasses. Pour les déguster de manière plus saine, envisagez de les cuire au four ou à l'air et de les accompagner de légumes frais ou d'une salade d'accompagnement. Chicken Nuggets : la comfort food qui apporte de la joie à chaque table !