Soupe au poulet miso

Soupe au poulet miso

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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115.4
calories
11.5
protéines
9.6
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
115.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.2 mg 6%
Sodium 769.2 mg 33%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 11.5 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.2 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 144.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

32.4%
38.8%
28.8%
Matières grasses: 34 cal (28.8%)
Protéines: 46 cal (38.8%)
Glucides: 38 cal (32.4%)

About Soupe au poulet miso

Le poulet Miso Soup est un mélange réconfortant de saveurs savoureuses, mettant en vedette des morceaux de poulet tendres mijotés avec une pâte de miso riche, des légumes frais comme les épinards et les carottes, et de parfumés oignons verts. Ce plat d'inspiration japonaise réchauffe non seulement l'âme mais présente aussi des bienfaits pour la santé, grâce à son poulet riche en protéines et ses légumes riches en nutriments. Le miso lui-même regorge de probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que le bouillon apporte hydratation et minéraux essentiels. Savourez ce bol nourrissant à tout moment pour un repas délicieux et sain, regorgeant de la bonté umami!