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Escalope de poulet

Escalope de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calories
47.6
protéines
31.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

23.9%
35.8%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 190 cal (35.8%)
Glucides: 126 cal (23.9%)

About Escalope de poulet

Le Chicken Milanesa est un délicieux croustillant escalope de poulet panée dorée qui provient de la cuisine latino-américaine, particulièrement appréciée dans des pays comme l'Argentine et le Mexique. Fabriquée à partir de poitrine de poulet tendre, elle est enrobée de chapelure et cuite à la poêle à la perfection, lui donnant un croustillant satisfaisant. Bien que la friture ajoute une saveur riche, elle signifie aussi une indulgence, donc la modération est primordiale. Souvent servi avec des salades fraîches ou des accompagnements comme du riz et des haricots, le Chicken Milanesa peut être apprécié comme un repas équilibré. Que ce soit dans un sandwich ou accompagné de salsas vibrantes, ce plat est un délice copieux qui met en valeur une merveilleuse fusion de saveurs et de textures.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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