1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Viande de Poulet est une source de protéines polyvalente et populaire appréciée dans le monde entier. Regorgeant de nutriments essentiels tels que les vitamines B6 et B12, ainsi que des minéraux comme le phosphore et le sélénium, elle favorise la croissance musculaire et augmente les niveaux d'énergie. Originaire de diverses cuisines, des plats rôtis classiques aux currys épicés, elle s'adapte magnifiquement à d'innombrables saveurs. Lorsqu'elle est préparée de manière saine, comme grillée ou cuite au four, le poulet offre une option faible en matières grasses et riche en acides gras oméga-6 et oméga-3. Que ce soit utilisée dans des ragoûts réconfortants ou des salades fraîches, la viande de poulet est un aliment délicieux et nutritif indispensable pour n'importe quel repas.