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Poulet Madras et riz pilau

Poulet Madras et riz pilau

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
16.9
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.5 mg 13%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 16.9 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 202.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.0%
23.0%
30.9%
Matières grasses: 90 cal (30.9%)
Protéines: 67 cal (23.0%)
Glucides: 135 cal (46.0%)

About Poulet Madras et riz pilau

Le Chicken Madras et le riz Pilau sont un plat vibrant et savoureux provenant des riches traditions culinaires du Sud de l'Inde. Le Chicken Madras présente des morceaux de poulet tendres mijotés dans une sauce épicée et aromatique à base de tomates, de noix de coco, et d'épices robustes comme les feuilles de curry, le cumin, et les graines de moutarde. En accompagnement se trouve du riz Pilau parfumé, infusé de safran, de pois, et d'épices chaudes, créant un équilibre délicieux. Bien que ce plat soit riche en protéines provenant du poulet et en épices qui peuvent stimuler le métabolisme, il est important d'en profiter avec modération en raison de la noix de coco ajoutée et de l'huile. Plongez dans ce repas copieux pour goûter une cuisine indienne authentique !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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