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cuisse de poulet

cuisse de poulet

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (60 grams) contains 124 calories, 15.4 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
278.1
calories
34.6
protéines
0.2
glucides
15.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
278.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.5 g 19%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 2.1 g
Cholestérol 201.2 mg 67%
Sodium 529.2 mg 23%
Glucides totaux 0.2 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.2 g
protéines 34.6 g 69%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 376.6 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - cuisse de poulet Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    0.3%
    49.7%
    50.1%
    Matières grasses: 139 cal (50.1%)
    Protéines: 138 cal (49.7%)
    Glucides: 0 cal (0.3%)

    About cuisse de poulet

    La Cuisse de Poulet est une découpe savoureuse de volaille, prisée pour sa saveur riche et sa texture tendre. Cet ingrédient apprécié provient de diverses cuisines, du poulet frit du sud aux savoureux currys indiens. Riche en protéines et en vitamines essentielles comme la B6 et la niacine, les cuisses de poulet peuvent être une option saine lorsqu'elles sont préparées avec soin. Cependant, lorsqu'elles sont frites ou couvertes de lourdes sauces, elles peuvent être riches en matières grasses et en calories. Profitez de la polyvalence des cuisses de poulet en les grillant, en les cuisant au four ou en les rôtissant, vous permettant de savourer un repas délicieux et nutritif qui saura satisfaire vos papilles !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - cuisse de poulet Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.