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Poulet kulambu

Poulet kulambu

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
23.8
protéines
9.5
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 761.9 mg 33%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

12.5%
31.3%
56.2%
Matières grasses: 171 cal (56.2%)
Protéines: 95 cal (31.3%)
Glucides: 38 cal (12.5%)

About Poulet kulambu

Le Kulambu de Poulet est un curry sud-indien riche et savoureux qui met en avant des morceaux tendres de poulet cuits dans un mélange robuste d'épices, de tamarin et d'herbes aromatiques. Originaire du Tamil Nadu, ce plat comprend des ingrédients comme les oignons, l'ail et les graines de moutarde, créant un goût profondément satisfaisant. Avec un équilibre de protéines issues du poulet et d'antioxydants provenant des épices, c'est un plat qui n'est pas seulement délicieux mais offre également des bienfaits nutritionnels. Bien qu'il puisse être indulgent avec sa teneur en huile, le savourer avec modération fait du Kulambu de Poulet un ajout sain à votre répertoire culinaire.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.