Poulet katsudon

Poulet katsudon

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
calories
18.7
protéines
45.3
glucides
13.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
373.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.3 g 17%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 64.0 mg 21%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 45.3 g 16%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 5.3 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 10.7 mcg 53%
Calcium 26.7 mg 2%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 213.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

48.2%
19.9%
31.9%
Matières grasses: 119 cal (31.9%)
Protéines: 74 cal (19.9%)
Glucides: 181 cal (48.2%)

About Poulet katsudon

Le Katsudon de Poulet est un délicieux plat japonais mettant en vedette une escalope de poulet panée croustillante servie sur un lit de riz fumant, le tout couronné d'un mélange savoureux d'oignons et d'œuf. Originaire du Japon, ce repas réconfortant allie le croquant satisfaisant du poulet frit avec les riches saveurs du dashi, de la sauce soja et du mirin, créant une harmonie parfaite de goûts. Bien que le plat soit indulgent en raison de l'élément frit, il offre également des protéines provenant du poulet et une portion de légumes grâce aux oignons. Globalement, le Katsudon de Poulet est un équilibre délicieux de saveurs riches et de textures satisfaisantes, parfait pour n'importe quel repas de la journée!