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Poulet karaage

Poulet karaage

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
490.5
calories
28.6
protéines
33.3
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 33.3 g 12%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

26.4%
22.7%
51.0%
Matières grasses: 257 cal (51.0%)
Protéines: 114 cal (22.7%)
Glucides: 133 cal (26.4%)

About Poulet karaage

Le Karrage de Poulet est un délicieux plat japonais mettant en vedette des cuisses de poulet tendres et marinées, enrobées d'une légère pâte croustillante et frites à la perfection. Le plat est généralement assaisonné avec de la sauce soja, du gingembre et de l'ail, lui donnant une saveur savoureuse et aromatique qui titille les papilles. Bien que ce soit un plat réconfortant qui est frit, l'utilisation de poulet maigre en fait une bonne source de protéines. Servi avec un côté de chou frais et un filet de citron, il offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Le Karrage de Poulet est un incontournable pour quiconque recherche un goût authentique de la cuisine japonaise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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