1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambalaya au poulet
Le Chicken Jambalaya est un plat savoureux et réconfortant originaire de la vibrante cuisine créole et cajun de Louisiane. Ce plat unique en une seule casserole propose du poulet tendre mijoté avec des ingrédients savoureux tels que des poivrons, des oignons et de l'ail, le tout combiné avec de la saucisse andouille épicée, des tomates fraîches et du riz à grains longs. Le mélange d'épices, incluant du paprika et du piment de Cayenne, apporte une délicieuse touche épicée. Bien que ce soit un plat consistant, vous pouvez le rendre plus sain en optant pour du poulet maigre et en le garnissant avec des légumes, trouvant ainsi un équilibre parfait entre indulgence et nutrition. Savourez les saveurs audacieuses et la riche culture à chaque bouchée délicieuse !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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