Poulet à la sauce blanche crémeuse

Poulet à la sauce blanche crémeuse

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
35.3%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 141 cal (35.3%)
Glucides: 47 cal (11.8%)

About Poulet à la sauce blanche crémeuse

Le Poulet En Sauce Crémeuse Blanche est un plat délicieusement riche, mettant en vedette des morceaux de poulet tendres mijotés dans une sauce blanche veloutée faite de crème, d'ail et d'un mélange d'herbes aromatiques. Inspiré de la cuisine européenne classique, ce repas réconfortant est parfait pour les dîners chaleureux. Bien que la sauce crémeuse offre de l'indulgence, vous pouvez équilibrer en utilisant des blancs de poulet maigres et en ajoutant des légumes frais comme des épinards ou des champignons, renforçant ainsi son profil nutritionnel. Servez-le sur des pâtes complètes ou du riz brun moelleux pour une expérience culinaire saine et délicieuse qui vous donnera envie d'en reprendre!