Poulet à la sauce tomate et citrouille

Poulet à la sauce tomate et citrouille

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
23.6
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 7.5 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

24.1%
40.0%
35.9%
Matières grasses: 84 cal (35.9%)
Protéines: 94 cal (40.0%)
Glucides: 56 cal (24.1%)

About Poulet à la sauce tomate et citrouille

Le Poulet à la Sauce Tomate et Citrouille est un plat vibrante et copieux qui combine des morceaux tendres de poulet mijotés dans une sauce riche à base de tomates mûres et de citrouille sucrée. Cette recette délicieuse est un mélange de traditions méditerranéennes et de confort, réunissant des herbes fraîches et des épices qui rehaussent sa saveur. Riche en protéines grâce au poulet et en nutriments de la citrouille, il offre une expérience culinaire saine. Avec des ingrédients riches en antioxydants et un faible apport calorique, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par la chaleur et la bonté du Poulet à la Sauce Tomate et Citrouille, où la nutrition rencontre la saveur!