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Poulet giambotta

Poulet giambotta

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
304.1
calories
23.6
protéines
13.5
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 60.8 mg 20%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 13.5 g 4%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 4.1 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 6.8 mcg 34%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 473.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

18.0%
31.4%
50.6%
Matières grasses: 152 cal (50.6%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 54 cal (18.0%)

About Poulet giambotta

Le Giambotta de Poulet est un plat italien vibrant qui met en valeur des morceaux tendres de poulet mijotés avec un mélange de légumes frais comme des poivrons, des courgettes et des tomates. Influencé par la cuisine italienne du sud rustique, ce ragoût copieux éclate de saveurs d'herbes comme l'origan et le basilic. Rempli de protéines et de fibres des légumes, c'est un choix sain pour un repas familial. Bien qu'il soit riche en goût, soyez attentif à l'huile d'olive utilisée dans la cuisson. Savourez la chaleur réconfortante du Giambotta de Poulet, où la tradition rencontre la nutrition sur votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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