1 serving (198 grams) contains 343 calories, 14.4 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 54.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
342.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.2 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.3 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.2 g | ||
| Cholestérol | 63.4 mg | 21% | |
| Sodium | 710.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 54.6 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 1.8 g | 6% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 198 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz frit au poulet
Le riz cantonnais au poulet est un délicieux plat sauté qui combine des morceaux tendres de poulet avec du riz moelleux, des légumes vibrants comme des pois et des carottes, et des œufs brouillés. Issu de la cuisine chinoise, ce repas populaire est non seulement savoureux mais aussi polyvalent, permettant une variété d'ingrédients. Riche en protéines provenant du poulet et en nutriments essentiels des légumes, le riz cantonnais au poulet peut être une option saine, surtout lorsqu'il est préparé avec moins d'huile. C'est l'harmonie parfaite des textures et des saveurs, offrant un repas satisfaisant qui ravit votre palais tout en vous donnant de l'énergie. Appréciez ce plat classique à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Riz frit au poulet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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