1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Escalopes de Poulet à la Française sont un plat croustillant et délicieux, mettant en vedette des escalopes de poulet tendres amincies, enrobées d'œuf, de chapelure assaisonnée, puis sautées à la perfection dorée. Cette recette classique d'inspiration française offre un équilibre délicat de saveurs, souvent servie avec une sauce au beurre citronné zesté. Bien que les escalopes fournissent une bonne source de protéines, la friture ajoute des calories et des graisses, alors savourez-les avec modération. Accompagnez d'une salade fraîche pour une option de repas plus saine. Laissez-vous tenter par cette gâterie savoureuse qui apporte une touche de France à votre table !