Escalopes de poulet

Escalopes de poulet

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
73.8
protéines
0
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 176.2 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 31.0 mcg 155%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
79.2%
20.8%
Matières grasses: 77 cal (20.8%)
Protéines: 295 cal (79.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Escalopes de poulet

Les Escalopes de Poulet à la Française sont un plat croustillant et délicieux, mettant en vedette des escalopes de poulet tendres amincies, enrobées d'œuf, de chapelure assaisonnée, puis sautées à la perfection dorée. Cette recette classique d'inspiration française offre un équilibre délicat de saveurs, souvent servie avec une sauce au beurre citronné zesté. Bien que les escalopes fournissent une bonne source de protéines, la friture ajoute des calories et des graisses, alors savourez-les avec modération. Accompagnez d'une salade fraîche pour une option de repas plus saine. Laissez-vous tenter par cette gâterie savoureuse qui apporte une touche de France à votre table !