Filet de poulet

Filet de poulet

Meat

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (120 grams) contains 173 calories, 33.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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194.4
calories
37.8
protéines
0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (135g)
Calories
194.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0.7 g
Cholestérol 116.1 mg 38%
Sodium 442.8 mg 19%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 37.8 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.6 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 383.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
77.8%
22.2%
Matières grasses: 43 cal (22.2%)
Protéines: 151 cal (77.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de poulet

Le Filet de Poulet est une coupe tendre de poulet, connue pour sa texture juteuse et son goût doux. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est polyvalent et peut être grillé, cuit au four ou sauté à la perfection. Riche en protéines maigres, le Filet de Poulet est faible en matières grasses, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Avec des vitamines essentielles et des minéraux, il favorise la croissance musculaire et le bien-être général. Appréciez-le dans des salades, des wraps, ou en plat principal, et rehaussez vos repas avec cet ingrédient délicieux!