1 serving (120 grams) contains 173 calories, 33.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.7 g | ||
| Cholestérol | 116.1 mg | 38% | |
| Sodium | 442.8 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 37.8 g | 75% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 383.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poulet
Le Filet de Poulet est une coupe tendre de poulet, connue pour sa texture juteuse et son goût doux. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est polyvalent et peut être grillé, cuit au four ou sauté à la perfection. Riche en protéines maigres, le Filet de Poulet est faible en matières grasses, ce qui en fait un choix sain pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Avec des vitamines essentielles et des minéraux, il favorise la croissance musculaire et le bien-être général. Appréciez-le dans des salades, des wraps, ou en plat principal, et rehaussez vos repas avec cet ingrédient délicieux!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Filet de poulet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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